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                                                    俱樂部新聞

                                                    王磊國際擊劍俱樂部 > 新聞資訊 > 俱樂部新聞 >

                                                    小劍尖,蘊含大智慧!




                                                    能夠鍛煉和提高孩子的注意力。
                                                    培養孩子的手,腳和大腦的協調性。

                                                    鍛煉身體素質,提高心肺功能,可使孩子的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,促進孩子的生長發育和塑造體形,培養孩子的由內而外的優雅氣質。

                                                    可以鍛煉反應能力。在搏擊交手過程中,雙方需要不斷的觀察,不斷的思考,在進入交鋒距離內、在有限的時間里,迅速做出反應,從而形成一種全新的思維模式,能夠促進訓練者的快速應變能力,尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發育。

                                                    能夠鍛煉孩子面對挑戰及壓力時的穩定的心理素質。

                                                    擊劍運動需要主動想辦法解決問題、克服困難,能有效提高孩子的獨立性、自律性,并能鍛煉意志,培養勇敢精神。

                                                     
                                                     中國的多所大學包括著名的清華大學都開設了擊劍課程,另外美國有將近200 所大學設立擊劍課程,在申請學校獎學金時擊劍是重要的一個途徑。
                                                    最主要的,擊劍是一項充滿樂趣的運動。通過擊劍可以認識很多朋友。

                                                    對于成人來說,除了在自信心和氣質方面的培養, 身體的柔韌性、反應的敏捷性都會加強。

                                                    在一劍刺中對手的一剎那,可以感覺到平時積聚的壓力都被釋放出來。擊劍對于女性尤其有好處。

                                                    擊劍運動還可以幫助女生減肥,最吸引人的是擊劍能夠塑造腿部線條,這是很多女性夢寐以求的。因為擊劍的基本動作是打開髖關節,能使大腿內側肌肉得到充分的鍛煉,對減去腰腹部的贅肉很有效。穿著厚厚的3件套式擊劍服,一場比賽下來,滿身是汗,也能達到塑身目的。
                                                    擊劍與高爾夫一樣,是一項你在任何年齡可以參與的運動。擊劍是力與美的結合,它是一對一的對決,需要不斷觀察、思考,并迅速反應,最終克敵制勝。因此,擊劍不僅是身體運動,同時也是一種頭腦鍛煉。選擇擊劍進行健身的人只要找到適合自己的對手,能在練習中找到樂趣,年齡大小不是問題。